Skip to main content

La ciència de la productivitat (vídeo): la musa

Anonim

Ah, la productivitat, una de les paraules clau més populars al voltant. Al cap i a la fi, la sensació de perdre el temps i aconseguir poc (o res) no és el més agradable.

El secret per aconseguir que les coses es facin de manera eficient, però, és bastant senzill. En lloc de passar un temps preciós pensant en la duresa que tindrà la tasca o el temps que us portarà, poseu aquests pensaments de banda i feu-ho ja.

Per què? Hi ha un concepte de la ment anomenat Efecte Zeigarnik i ens fa acabar el que hem començat. Si iniciem una tasca i la deixem penjada, ens incomodem i no podem deixar de pensar-hi. Dit d'una altra manera, és el nostre propi sistema de control integrat (sí!).

Vídeo d’AsapSCIENCE per obtenir més informació sobre la ciència que hi ha darrere de la productivitat i més consells sobre com assolir-la (i com pronunciar Zeigarnik). I quan hagueu acabat, inicieu aquest projecte que heu iniciat.