Durant les vacances, el meu xicot i jo vam trigar una mica a reformar el nostre apartament. Vam pintar una paret al nostre dormitori d’un blau serè; vam organitzar els nostres prestatges; Finalment, ens hem lliurat d'algunes de les nostres paelles més baixes.
I després hi havia les cortines. Mai abans havia pensat que les cortines realment importaven, però ara que tinc uns raigs blancs de tela que emmarquen les finestres, d’alguna manera em sento més tranquil. Almenys quan estic a la meva sala d’estar.
Aquella calma va desaparèixer ràpidament quan vaig tornar a la meva oficina sense finestres a la feina, on les cortines són un punt de punta. Per al meu ull de decoració acabat d'entrar, el taulell gris, els gabinets grisos i el tauler d'anuncis marrons eren decepcionants. Vaig començar a qüestionar la llista de telèfons que apareixia al meu tauler d'anuncis a la qual no feia referència, la pila de papers del prestatge que mai vaig mirar, els fitxers dels calaixos de l'armari que mai vaig obrir.
Volia sentir-me inspirat en les coses que m’envolten, no complaure’ls.
Així que vaig començar a fer algunes investigacions sobre com l’espai de treball pot afectar l’estat d’ànim i la productivitat i em vaig adonar ràpidament que hi havia canvis que podia fer per reclamar el meu despatx com a propi. A continuació, es mostren uns quants canvis simples que es poden fer: tant si treballes en un petit cubicle com si tens una habitació sencera.
Personalitza el teu espai
La majoria de nosaltres passem almenys 40 hores setmanals als nostres pupitres i, tot i així, la majoria de nosaltres ens mostrem, ens asseiem i pensem molt poc sobre com afecta l’espai al nostre voltant l’estat d’ànim o la productivitat.
"Em sembla sorprenent que tants dels meus clients no hagin personalitzat realment el seu espai d'oficina", afirma Maureen K. Calamia, consultora del Feng Shui. "Els dic: asseureu-vos al vostre escriptori i pregunteu-vos: 'Què mires?' És això realment el que voleu estar inspirat? ”
Calamia diu que els seus clients sovint tenen pintures o fotografies a casa on no hi tenen lloc. Ella suggereix incorporar aquests objectes personals a un espai de treball altrament avorrit, i troba que fa que els seus clients siguin més tranquils i feliços d'estar al treball.
Esborra l'enfocament lluny
És més estressant i és més difícil centrar-se en un entorn on us distreu inconscientment munts de papers, cops de mà i diversos articles d'oficina que s'escampen al vostre voltant. Segons els experts del Feng Shui i organitzadors professionals, aquests objectes desorganitzats creen caos i et drenen energia positiva.
Mira al teu escriptori. Hi ha moltes distraccions visuals i articles que només utilitza de tant en tant? Bloqueu algunes hores a la setmana per ser despietats amb el que us envolta. Llanceu el que no necessiteu i organitzeu les coses que feu.
Simplement, envieu els articles que només utilitzeu de tant en tant (com ara grapadores, clips de paper i el vostre excés de bolígrafs), podeu crear un escriptori més tranquil. Per obtenir instruccions més detallades sobre el desordenament, consulteu la guia de Zut Clutter de Leo Babuta.
Porta la natura al seu interior
He matat més plantes del que m'agradaria reconèixer. L’última verdor esmicolada que vaig haver de llençar a les escombraries l’havia comprat al mercat de pagès per viure a la meva taula. Tenia bones intencions, però necessitava clarament més alimentació que els fluorescents llums de la meva oficina.
"Les plantes són enormes per crear un entorn menys caòtic", diu Calamia. "Prosperem en entorns que tinguin aquest color verd. Els plans també generen oxigen i mengen moltes toxines". Si us pregunteu què poden funcionar les plantes a la vostra oficina, consulteu la llista de plantes "venjants tòxiques" de Calamia.
I si, com jo, estigueu enganxats a una oficina sense finestres sense esperança de llum del sol ni plantes vives? Encara es pot beneficiar de mirar fotografies de la natura. La profunditat visual d'una fotografia de, per exemple, el Gran Canó alleujarà la tensió ocular.
Si esteu extremadament estressats en la vostra feina, redecorar la vostra oficina no us alleujarà miraculosament els vostres problemes. Però l’energia del vostre espai de treball pot afectar més el seu estat d’ànim del que se n’adona. Per tant, examineu el vostre entorn laboral actual i considereu que podreu aprofitar per aprofitar el vostre espai per deixar-vos un desordre i desemborsar. I, si teniu el luxe de treballar en una oficina amb llum natural, i les finestres no són bones, us recomano molt les cortines.
