Quan passes 40 hores setmanals amb el mateix grup de persones, complint el mateix conjunt de deures, alguna cosa està obligat a començar a posar-se en els nervis. Tant si es tracta d’un mal costum d’un col·laborador, com a l’estil de comunicació del seu cap, o només d’una tasca menial que ha de passar una hora cada dia, et tornarà boig.
Si ets com jo, pot ser que el silenci ho aguanti durant un temps, permetent que una cosa molesta et molesti una mica més cada dia. Però si heu estat allà, ja sabeu que molestar amb molèsties no fa res per resoldre el problema, a poc a poc, només us fa més descontents i menys satisfets amb la vostra feina, directiu i companys de treball.
Així que en lloc de fumar en silenci (i arriscar la vostra felicitat i la vostra satisfacció professional), és hora de deixar de molestar i començar a prendre mesures. Tot el que sigui, això et torna a boig, hi ha alguna cosa que pots fer al respecte. De fet, ho he fet diverses vegades. Continua llegint les situacions molestes habituals d'un parell i com vaig aprendre a prendre mesures per superar-les.
Situació # 1: Els vostres companys de treball són molestos
Quan es tracta de col·laboradors, tothom té dos o dues mascotes. Potser us fa tornar bojos quan el company de parella agafa trucades telefòniques personals o que el vostre col·lega es mantingui una estona massa a la vostra recepció quan li pregunta sobre el cap de setmana quan realment necessiteu començar el dia del vostre treball.
En el meu cas, els meus companys d’equip van tenir l’hàbit d’enviar-me alguna cosa per correu electrònic, i de seguida van acostar-me al meu escriptori per preguntar-li: “Hola, heu rebut el correu electrònic que acabo d’enviar? Podem parlar-ne? ”Va arribar al punt que quan veia que un missatge de correu electrònic apareixia a la meva safata d’entrada, tiraria els ulls, sospirava de frustració i mirava el passadís pel corredor que s’acostava inevitablement.
Al final, em vaig adonar que si em tornava tan boig, havia de fer alguna cosa al respecte. Els meus companys de feina no anaven a llegir la meva ment i no s’aturaven pel seu compte, així que vaig haver de saber com gestionar els seus comportaments. Així que, cada cop que un company enviava un missatge de correu electrònic i s’acostava al meu escriptori, vaig començar a comunicar-lo amb claredat: “Hola, ara estic enmig d’embolicar alguna cosa. Us enviaré un missatge instantàniament quan estigui lliure ", o" encara no he arribat al vostre correu electrònic. Si no és urgent, ens podrem trobar una mica més tard? "Va ser un canvi simple, però els companys d'equip van aturar el seu hàbit molest
Independentment de quin és el comportament que intenteu frenar, considereu com podríeu tractar-lo de manera proactiva. Al principi, la seva resposta pot semblar dur (estic segur que la meva va fer). Però, al final, si us ajuda a realitzar més treballs amb menys ressentiment envers els vostres companys de treball, tots estan molt millor.
Situació # 2: El vostre cap és molest
Igual que els vostres companys de feina solen tenir alguns hàbits molestos, el vostre cap probablement també faci una cosa o dues que us posin nervis. Malauradament, quan el vostre gestor és la vostra font de molèsties, pot semblar que no hi ha cap manera viable.
Per exemple, el meu antic cap tenia un costum terriblement molest de cridar-me peticions des de la seva oficina a la sala. Ella cridaria: "Ei, tens un contracte de retracte de Jane Robertson?" I hauria d'aturar el que estava fent, revisar els meus correus electrònics i els meus registres i acabar de tornar a cridar una resposta. Tornaria al camí amb la meva tasca original, quan, cinc minuts després, tornava a cridar.
Quan aquella molèstia va començar a afectar greument la meva felicitat a la feina, sabia que havia de fer alguna cosa. Així, la propera vegada que va exclamar una pregunta, vaig anar cap a la porta de la seva oficina per deixar (tranquil·lament) la resposta, llançant: "La resta de l'equip treballa cap a un termini molt gran i no volia pertorbar-los … jo Vaig pensar que només venia a tu. Hi ha alguna cosa que necessiti de mi? "
De vegades, aquest tipus de subtilesa funcionarà. Si no és així, no tingueu por de plantejar-ho una mica més de manera ferma, en privat, en una reunió individualitzada o en una revisió anual (quan esperem que el vostre patró sol·liciti comentaris). Dir, "realment m'ajudaria a funcionar millor si …" posiciona la teva sol·licitud com una cosa que beneficiarà la teva feina, no com un cop personal.
Situació # 3: Els vostres deures són molestos
Probablement no pugueu evitar com a part del vostre treball com a mínim una cosa que no us agrada especialment. (Quan vaig gestionar una fleca, odiava comprar els subministraments a una botiga de menjars a granel, bosses de farina de 50 lliures?
I, en bona part, està bé. Com a professional adaptable, és part del teu treball ser un jugador d’equip flexible que t’ajudarà allà on sigui necessari.
Però hi ha aquells deures que menysprea absolutament; que et fan tanta bogeria que considereu buscar una nova feina. Per a mi, quan vaig gestionar un servei de neteja i servei de consergeria, estava inspeccionant diverses cases a la setmana després que els meus empleats les acabessin de netejar. No formava part de la meva descripció original del treball i haver de conduir per la ciutat diverses vegades al dia va interrompre seriosament el flux de treball. Cada vegada que el meu cap em demanava que ho fes, la meva molèstia creixia; fins que finalment, decidia fer alguna cosa al respecte.
En aquest tipus de situacions, es tracta del vostre plantejament. Si demaneu al vostre cap que simplement no us agrada fer alguna cosa, la resposta que obtindreu probablement serà segons la línia de "massa dolent, tan trist". D'altra banda, si feu un argument intel·ligent i feu un suggeriment vàlid de com podeu treure aquesta responsabilitat fora del vostre plat (penseu: "No he estat capaç de dedicar el temps suficient als meus projectes més grans, així que estava pensant que podríem formar alguns dels nostres millors empleats per dirigir l'equip. i assumir la responsabilitat de comprovar les cases ”), sereu molt més ben rebuts.
Cap feina mai estarà lliure de molèsties al 100%, però en abordar aquests problemes quotidians en lloc de fumar-los en silenci, ajudaràs a augmentar la teva felicitat en el treball.
