Hi ha una cita de Benjamin Franklin que diu: "El vostre valor net al món es determina generalment per allò que queda després que els vostres mals hàbits es restin als bons". Des de llegir-ho recentment, he estat contemplant exactament el que seria el meu valor net. be si marcés alguns dels meus propis hàbits menys desitjables, sobretot a l’oficina.
I quina millor època per contemplar-ho que ara mateix: el 2016 tot just comença. Al cap i a la fi, segons el bon vell Ben, només es pot desprendre del mal que pot patir el vostre veritable impacte sobre el món.
A aquesta nota, hi ha cinc mals hàbits tan habituals que us poden contenir a l'oficina:
1. Dient perdó quan no ho ets
Amb quina freqüència inicia una conversa dura amb el treball: "Ho sento, però …" Molt sovint, aposto. (Sobretot si ets dona.)
Però utilitzar automàticament aquest mecanisme de defensa no li fa cap favor ni la persona que ho està dient. En un article sobre The Muse, l’escriptora Angeline Evans diu que “realment pot subrestar la vostra professionalitat introduint dubtes i disminuint la confiança dels altres en tu”.
La propera vegada que tingueu la temptació de dir-ho, feu una prova d'aquestes respostes. Us sentireu millor i tindreu interaccions més productives.
2. Ser un porc de conversa
Sí, tens idees, pensaments i opinions meravelloses. Ah, també bromes. (No puc oblidar-me de les bromes!) Però, tot i això, mai no obtindreu tants elogis després d’una reunió en què vàreu prendre la generositat.
Això és perquè, si sou un extrovertit com jo, és possible que tingueu una tendència a obstruir la conversa i a ignorar les indicacions que altres persones volen saltar o sortir directament. Per descomptat, com la gent que mira els seus telèfons en lloc de contactar amb els ulls, t'interromp constantment o, de sobte, "ha de moure't" a una altra part de l'oficina quan camines i comences a compartir una idea.
Enguany, feu un esforç actiu per escoltar més del que parleu. Això significa obligar-se a fer un ritme abans de pesar-se, i després, després d'aquest cop, assegurar-se que acabi tots els seus pensaments amb, "Què en penses d'això?" O "M'encantaria sentir els teus pensaments!" escoltar el que han de dir els altres.
3. Configuració de reunions sense motiu
Aquí teniu una estadística de por: els executius passen, de mitjana, quatre hores a la setmana preparant-se només per a les reunions d’actualització d’estat. Ja sabeu què vull dir: a les reunions en les quals almenys tres persones diran: “Res de nova de mi aquesta setmana. Passaré a Kevin. ”Això no és un ús eficient del temps de ningú.
Així, enguany, executiu o no, feu una promesa a vosaltres mateixos que no establireu reunions sense preguntar-vos quin és el primer punt. No, no estic sentint desagradable. Assegureu-vos que cada reunió que organitzeu tingui un propòsit clar i una bona raó per la qual la informació no es pot simplement difondre en un correu electrònic.
I, quan hagueu de planificar-ne un, podeu assegurar-vos que serà curt, productiu i puntual enviant una agenda amb antelació. O fins i tot fent-ne una reunió de peu! Us sorprendrà gratament el que es mou tot més ràpidament quan la gent es posa en peu.
4. Ser "Model d'Eficiència"
Ets una persona realment centrada en les tasques i t’encanta entrar a l’oficina d’hora, abordar la teva safata d’entrada i ser productiu durant tot el dia. Pauses per dinar? Que són aquells? Petita xerrada a la cuina? Qui té temps per escoltar el cap de setmana d'un col·laborador?
Però canalitzant un robot a l’oficina, t’estan robant l’oportunitat de conèixer els teus companys. Els quals, els avantatges d’agradar la gent amb què treballes a part, inevitablement dificulten la feina. A qui voldrà ajudar Carol? John, que sempre agafa un cafè amb ella a les 15 hores? O tu, la màquina que s’asseu al mateix lloc tot el dia i mai no ha intentat mantenir una conversa?
Per no dir-ho, comportar-se així us permet preparar-vos per a la crisi. Ningú pot treballar sense parar. No, ni tan sols tu, la persona que ha de fer llistes per fer-ho. Per tant, feu-vos un favor i feu una respiració de tant en tant. O millor encara, un descans per dinar.
5. Ventar-se sense acció
Admet-ho, que en algun moment us heu dedicat a una aventura intensa: als vostres companys de feina, als vostres amics, als vostres éssers estimats. Quan heu passat un dia, una setmana o un any dolents, es pot requerir esforç sobrehumà per respondre amb dignitat i raó en tot moment. Així que afegeix-te! Traieu-lo tot del pit sobre una copa de vi. Però fes-ho dins de la raó. En cas contrari, és solament plorar: i això no té sentit i és contraproduent.
Aquest any, heu d’establir un límit per a vosaltres mateixos. Podeu descobrir un got de vi, però al següent heu de plantejar-vos un pla d’acció. El vostre col·laborador sempre us ofereix crítiques poc constructives? Afronteu-la (quan esteu sòbria) i poseu-la fi. El seu cap continua canviant els objectius de l'equip sense dir-ho a ningú? Envieu-li per correu electrònic una pregunta i si podeu trobar un moment per superar els objectius diaris, mensuals i trimestrals. Algú segueix menjant el dinar, tot i que el vostre nom està escrit per tot arreu? Compreu una caixa de dinar i guardeu-la al vostre escriptori.
Prometo que tan bé com se sent la ventura, prendre mesures i resoldre el problema se sent molt millor!
Així doncs, esperem el 2016, any en què es deixen caure tots aquests hàbits innecessaris per tal de deixar brillar el millor jo.
