Les darreres setmanes han estat més dures del normal per a la feina. I amb total transparència, mentre escric aquest article, no vull res més que anar al llit durant 36 hores. No és perquè odio la meva feina. De fet, a mi m’agrada el que faig. I, tanmateix, no puc evitar mirar la pantalla del portàtil amb els ulls vidrats i no veure res més que un document Word borrós.
Si hi ha alguna cosa que tothom que vagi a treballar tindrà alguna cosa en comú, és que algunes setmanes seran més dures que d’altres. Tot i que no és necessàriament la cosa més fàcil d’acceptar, és important conèixer-ho. Si teniu un pedaç aproximat, he recopilat els meus tres millors consells per ajudar-vos a fer front.
1. Identifiqueu què és el que la fa tan difícil
La "mala setmana al treball" sovint es combina amb "No puc sortir res bé aquesta setmana". I moltes vegades és perquè actualment teniu problemes amb alguna cosa, ja sigui un projecte estressant, un col·lega de micromecenatge o un ordinador que es bloqueja.
Tot i que identifiqueu exactament el que molesta, no ho resoldreu immediatament, només assenyalar-lo us farà sentir una mica millor. Perquè aleshores podeu decidir si hi ha solucions per a la situació. Si és així, aneu després d’ella!
I, si no, no hi ha una solució, aleshores podeu esperar com a mínim una data de finalització, com quan acabi el vostre projecte o arribi un ordinador nou. O com a mínim, divendres gairebé està aquí.
2. Confieu en el vostre cap
D’acord, de vegades això no és possible perquè el seu cap és el pitjor. Però si no treballes per a un monstre complet, probablement el teu director sigui conscient del fet que part de la seva feina consisteix a assegurar-se que tens tot el que necessites per tenir èxit. Si això és una sessió de ventilació sobre com ha baixat la setmana, ho sigui.
Potser us sorprèn veure què passa després que us obriu. Potser res, però potser es poden traslladar els terminis o es poden delegar tasques en un altre lloc, o bé trobareu una llesca addicional de pastissos d’aniversari sobrants al vostre escriptori.
Sé: voleu fer una feina tan bona que tothom amb qui treballeu sap que es pot confiar amb qualsevol cosa. I això és realment admirable. Tanmateix, la realitat és que fins i tot les persones amb més talent necessiten una ajuda. I això t’inclou.
3. Eviteu ser massa dur amb vosaltres mateixos
Probablement hi hagi almenys una petita part de vosaltres que vulgueu aprofitar totes les coses que heu fet per dificultar aquesta setmana. Al cap i a la fi, tens tot el control d’aquesta situació, oi? Bé, no sempre. De vegades només teniu un calendari ple de reunions amb reunions. I altres vegades, el treball és difícil.
Assegureu-vos que, si cometeu un error, haureu de perseguir i fer les mesures adequades. Però en les setmanes en què sent que no es pot deixar de descansar, és important fer un pas enrere i recordar-se que hi ha coses que simplement no pots controlar.
De vegades fins i tot les millors feines poden tenir ganes de treballar. I algunes setmanes seran més dures que altres. No ho podeu controlar tot, però podeu repensar la manera de fer front a un tram especialment difícil. I si res més, només us acostareu a divendres.
